貧乏乗馬4-6鞍目

朝1に乗るため、6時起きしました…どんどん生活改善されてきてます;

が、しかし、文句ばかり綴っていた乗馬日記ですが、明るいニュースがありました。

私の体脂肪率が、体脂肪計を買って以来の最低値をたたき出しているんです!2週間で効果でるのって、TVのやらせダイエット企画だけだと思ってましたが、いやー素晴しい。

ですがこれは乗馬自体の効果というよりは、それに付随して散財を防ぐために外食を減らしたとか、弁当が野菜中心になったとか、チャリで移動するようにしたとか、上達のためバランスボール(VISAのポイントで取り寄せ)始めたとか、そういうあわせ技だと思います。

いやしかしこれで夢の20%ぎりも…は無理でも行けるとこまでがんばりまーす

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